เมื่อคุณหันเหความสนใจของตัวเองจากความเจ็บปวดคุณเจ็บน้อยลงจริง ๆ การศึกษาใหม่แนะนํา
ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่มีอาการปวดเล็กน้อยที่ปลายบาคาร่าออนไลน์แขนรายงานว่ารู้สึกไม่สบายน้อยลงเมื่อถูกขอให้ทําการทดสอบทางจิตที่ทําให้เสียสมาธิเมื่อความเจ็บปวดเกิดขึ้นยิ่งไปกว่านั้นเมื่อผู้เข้าร่วมได้รับยาหลอก “บรรเทาอาการปวด” ครีมและฟุ้งซ่านในเวลาเดียวกันความเจ็บปวดของพวกเขาก็ลดลงมากยิ่งขึ้น”ทั้งยาหลอกและความฟุ้งซ่านเป็นกลไกที่มีประสิทธิภาพในการลดความเจ็บปวด คุณสามารถรวมเข้าด้วยกันและคุณจะไม่สูญเสียอะไรเลย” Jason Buhle นักวิจัยด้านการศึกษากล่าว
ซึ่งทําการวิจัยซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ปริญญาเอกของเขาจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียกล่าว
งานนี้ให้ความกระจ่างว่าผลของยาหลอกอาจทํางานอย่างไร Buhle กล่าว ก่อนหน้านี้, มีความคิดที่ว่าผลของยาหลอกเป็นผลมาจากบางคน – อาจหมดสติ – ความพยายามทางจิต, แต่ผลลัพธ์ใหม่ชี้ให้เห็นว่ามันอาศัยกลไกที่แยกต่างหากจากสิ่งที่ทําให้ไขว้เขว.การศึกษาได้รับการตีพิมพ์เมื่อวันที่ 18 มกราคมในวารสารวิทยาศาสตร์จิตวิทยา
พบสิ่งที่ทําให้ไขว้เขวเพื่อลดความเจ็บปวดในอดีต Buhle กล่าว แต่การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าประโยชน์เหล่านั้นอาจมานอกเหนือจากยาหลอกการศึกษานี้มีผู้เข้าร่วม 33 คน นักวิจัยติดอุปกรณ์ทําความร้อนไว้ที่ปลายแขนซึ่งทําให้เกิดความเจ็บปวด
เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจผู้เข้าร่วมได้ทําการทดสอบที่เรียกว่า “3-back” ซึ่งพวกเขาได้รับชุดตัวอักษรและต้องบอกว่าจดหมายนั้นเหมือนกับจดหมายที่ระบุไว้สามฉบับก่อนหน้านี้หรือไม่ในการทดลองครั้งหนึ่งผู้เข้าร่วมยังได้รับครีมสําหรับใส่แขนและบอกว่ามันเป็นยาแก้ปวด ในกคนหนึ่งพวกเขาได้รับครีมเดียวกัน แต่จากภาชนะอื่นและบอกว่ามันเป็นเพียงการทํางานของอุปกรณ์จัดการความเจ็บปวด
สิ่งที่นักวิจัยพบคือครีมยาหลอกและการทดสอบที่ทําให้เสียสมาธิทั้งคู่ช่วยลดความเจ็บปวดของผู้เข้าร่วม แต่ความฟุ้งซ่านทําให้บรรเทาอาการปวดมีประสิทธิภาพมากขึ้น”เป็นที่ชัดเจนว่า [ความฟุ้งซ่าน] มีพลังมาก และไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนที่มีอาการฟุ้งซ่านจะพูดว่า ‘คุณเปิดมันจริงๆ หรือ'” บูห์เลกล่าว “บางครั้งพวกเขาจะไม่รู้สึกเจ็บปวดด้วยซ้ํา… มันโดดเด่นมากที่ได้เห็น”
ในทางตรงกันข้ามเขากล่าวว่า “ไม่มีใครบอกว่าหลังจากได้รับยาหลอก”
ยิ่งไปกว่านั้นการใช้ยาหลอกดูเหมือนจะไม่เปลี่ยนแปลงว่าผู้เข้าร่วมทําได้ดีเพียงใดในการทดสอบ 3 หลังซึ่งจะบ่งบอกถึงความคิดบางอย่างที่อุทิศให้กับยาหลอกเอง
สิ่งที่ทําให้ไขว้เขวมีอารมณ์ขันดร. เยน คุก ผู้อํานวยการโครงการวิจัยและคลินิกภาวะซึมเศร้าของ UCLA กล่าวว่าการศึกษานี้ช่วยชี้ให้เห็นถึงเส้นทางใหม่สําหรับการรักษาอาการปวดที่ไม่ใช่ยามันจะน่าสนใจที่จะเห็นผลของความฟุ้งซ่านในเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ผลของยาหลอกได้แสดงให้เห็นผลกระทบ, เช่นความวิตกกังวล, คุกกล่าวว่า.
ในอดีต Cook กล่าวว่าสิ่งที่ทําให้ไขว้เขวได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็ก ๆ เพื่อลดความเจ็บปวด ส่วนใหญ่เขากล่าวว่ามันถูกใช้ในรูปแบบของอารมณ์ขันซึ่งได้รับอิทธิพลจากบทความปี 1976 โดยลูกพี่ลูกน้องของนอร์แมนเกี่ยวกับพลังการรักษาของทัศนคติเชิงบวกซึ่งตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์
แต่สิ่งที่ทําให้ไขว้เขวไปไกลกว่าอารมณ์ขัน”ยังไม่ชัดเจนว่าจะต้องเป็นสิ่งที่ตลกขบขันหรือว่ามันจะเป็นอย่างอื่นที่ดึงดูดความสนใจและเบี่ยงเบนความสนใจจากประสบการณ์ที่เจ็บปวด” Cookการใช้ยาหลอกในการแพทย์ได้รับการถกเถียงกัน, ส่วนหนึ่งเป็นเพราะอาศัยการหลอกลวงผู้ป่วยที่จะมีประสิทธิภาพ. คุกกล่าวว่ามันชัดเจนว่ามันถูกใช้ในบางกรณี
”แพทย์หลายคนทํา, ชัด… พวกเขาจะสั่งยาปฏิชีวนะสําหรับการเจ็บป่วยจากไวรัส แม้ว่านั่นจะไม่น่าจะมีประโยชน์ทางชีวภาพเลยก็ตาม”คุกซึ่งเชี่ยวชาญด้านภาวะซึมเศร้ากล่าวว่าเขาจะไม่สั่งจ่ายยาให้ผู้ป่วยของเขา”ดูเหมือนจะไม่มีประโยชน์อะไรมากไปกว่านี้แล้ว” “เมื่อบุคคลนั้นรู้ว่าพวกเขาได้รับยาหลอก, เมื่อพวกเขารู้ว่าพวกเขาถูกหลอก, ผลประโยชน์มักจะกระจายไปอย่างรวดเร็วมาก”ส่งต่อ: ความฟุ้งซ่านอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความเจ็บปวด
เรื่องนี้จัดทําโดย MyHealthNewsDaily ซึ่งเป็นเว็บไซต์น้องสาวของ LiveScience ติดตาม MyHealthNewsDaily ได้ที่ทวิตเตอร์ @MyHealth_MHND พบกับเราบนเฟสบุ๊ค
โจ บราวน์สไตน์
โจ บราวน์สไตน์ บาคาร่าออนไลน์
